Bauchgefühlerkennung

Wir verlieren uns in der schnelllebigen Zeit gerne mal aus den Augen. Also wir uns selbst. Das führt nicht selten zu einem Gefühl von Irritation. Bei all den unterschiedlichen Meinungen, die nicht nur in der digitalen Welt vertreten werden, ist es kein Wunder, dass es uns schwindelig wird und wir zunehmend unter einer Verwirrung leiden. Durch die Ablenkung von außen fällt uns ein direkter Zugang zu unseren Gefühlen und Bedürfnissen schwer. Vielleicht fühlen wir uns dabei sogar fremdbestimmt. Und wir dürfen lernen, unser Bauchgefühl wieder zu erkennen, in Kontakt mit unseren Bedürfnissen zu kommen und damit eigenverantwortliche Selbstwirksamkeit zu leben.